Czy zdarzyło Ci się czuć, że tracisz kontrolę i toniesz w swoich emocjach? Właśnie wtedy zaczyna się walka – o spokój, o wiarę, o siebie. I ta walka nigdy nie jest przegrana.
Autor: Iga Karczmarz
W więzieniu zmartwień – o tym, jak marnujesz swoje życie
Codziennie budujesz w swojej głowie więzienie, z którego trudno się wydostać – i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Zmartwienia, potrzeba kontroli, strach przed bólem… a gdyby można było je zostawić i odkryć pełnię siebie? Odkryj, jak zranione ego prowadzi do Jaźni i wolności, o której marzysz.
Już nigdy nie utonę
Czy da się odnaleźć spokój, gdy ciągle toniesz we wspomnieniach? Piosenka ‘Sink’ Noaha Kahana stała się dla mnie inspiracją do refleksji o przeszłości, emocjach i nadziei na przyszłość. W tym wpisie dzielę się swoimi przemyśleniami o tym, jak pożegnać to, co minęło, i odnaleźć siłę, by iść naprzód
Noc spadających gwiazd – dlaczego warto się zatrzymać i patrzeć w niebo?
Noc spadających gwiazd to nie tylko spektakl na niebie – to chwila, która przypomina, jak ważne są małe wspaniałości w naszym życiu. Przeczytaj, jak jedna noc Perseidów napełniła mnie spokojem, radością i wdzięcznością za moje życie.
Myśli, które zabijają
Czasem najbardziej gubimy się nie w świecie, ale we własnej głowie. Myśli, które miały nas chronić, zamieniają się w mury, a każdy krok prowadzi głębiej w lęk. W tym tekście piszę o tym, jak wygląda taki labirynt — i jak zacząć szukać z niego wyjścia.
Jak muzyka zwraca mi wolność
Jak muzyka pomogła mi odnaleźć wolność i siebie w najtrudniejszych momentach życia. Opowiadam o mocy koncertów, emocjach ukrytych w dźwiękach i tym, jak muzyka stała się moją terapią.
Zawalcz o to!
Czy zdarzyło Ci się kiedyś czuć, że nie jesteś wystarczająco dobra? A walka z samą sobą jest najtrudniejszą bitwą, jaką toczysz każdego dnia? Te słowa przypomniały mi, że każdy z nas ma w sobie siłę, by zawalczyć o siebie — nawet wtedy, gdy głowa mówi inaczej.
,,Skazany” Freida McFadden
Manipulacja, zemsta i tajemnice z przeszłości – ta książka nie da Ci zasnąć.
,,Kobieta z kabiny dziesiątej” Ruth Ware
Zamknięta na luksusowym statku, gdzie nikt nie wierzy w to, co widziała... To miał być spokojny rejs i idealna okazja do oderwania się od codzienności. Ale kiedy bohaterka usłyszała w nocy coś, czego nie powinna, zaczęła się walka o prawdę – i życie. Ruth Ware po raz kolejny trzyma w napięciu do ostatniej strony!
Dziewczyno…
Czasem najtrudniej jest pokochać siebie. Uczymy się kochać innych, zapominając, jak ważne jest, by pokochać siebie. Pamiętaj, że jesteś wystarczająca i zasługujesz na tę miłość, dziewczyno.
w Mojej Głowie 
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.