Masz w sobie siłę, o której zapominasz w najtrudniejsze dni. Masz spokój, determinację i moc, by przetrwać burzę. Nie patrz na innych — popatrz w głąb siebie. Masz to w sobie.
Archiwa autora: Iga Karczmarz
Czego uczymy się nie tak, jak trzeba? O obojętności, ocenianiu i empatii
Ten wpis to trzy teksty o tym, czego uczymy się nie tak, jak trzeba:
o obojętności, która uspokaja sumienie,
o ocenianiu, które zastępuje odpowiedzialność,
i o empatii, z której rezygnujemy, bo bywa bolesna.
To nie jest oskarżenie.
To próba zrozumienia, kim stajemy się jako ludzie.
Z Tobą jestem bezpieczna
Prawdziwa miłość nie rani i nie ucieka.
Zostaje.
Jest spokojem po burzy
i domem, w którym wreszcie jest bezpiecznie.
Miłość do siebie zaczyna się od wiary. Dlaczego tak trudno nam pokochać siebie?
Najtrudniej pokochać siebie, gdy świat codziennie przypomina nam, że to za mało. A jednak miłość do siebie zaczyna się nie od zachwytu, lecz od jednego prostego zdania: Jestem dla siebie ważna. To moment, w którym przestajesz siebie umniejszać i odkrywasz, że Twoja wartość jest nie do odebrania.
Żegnaj, przyjacielu — kiedy umiera cząstka ciebie
Trzy lata temu pożegnałam mojego przyjaciela Puszka. Był ze mną zawsze — w radości, w smutku, w codzienności. Dziś wspominam go z miłością i pozwalam sobie znów poczuć tę pustkę, która nauczyła mnie, czym jest prawdziwa miłość.
Lekcje od córki: o szukaniu radości nawet tam, gdzie pozornie jej nie ma
Czasami to dzieci udzielają nam najważniejszych lekcji – nawet w miejscach, w których najmniej się tego spodziewamy. 48 godzin w szpitalu pokazało mi, jak można znaleźć radość i spokój tam, gdzie dorosły widzi tylko strach i bezradność. Moja córka, pełna energii i ciekawości świata, nauczyła mnie cierpliwości, wdzięczności i tego, że każdy dzień, nawet trudny, może stać się cennym wspomnieniem.
Czego nie potrafię znieść w tym świecie
Empatia bez rozgłosu rzadko trafia na nagłówki. A przecież to ona mówi najwięcej o tym, kim jesteśmy. W tym osobistym, refleksyjnym tekście piszę o cierpieniu zwierząt, porzucaniu odpowiedzialności i świecie, który coraz częściej normalizuje zło. To manifest wrażliwości i sprzeciwu wobec obojętności — dla tych, którzy nie chcą się przyzwyczajać.
Lekcje od córki: jak mówimy do dziecka, tak ono mówi do świata
Sposób, w jaki mówimy do dziecka, kształtuje to, jak ono widzi siebie i świat. Ten tekst opowiada o budowaniu poczucia bezpieczeństwa, zaufania i bliskości w relacji matka–córka oraz o tym, dlaczego czułe słowa i obecność mają znaczenie każdego dnia.
Lekcje od córki: O bezpieczeństwie i zaufaniu
Bezpieczeństwo dziecka rodzi się z obecności i zaufania, nie z kontroli. Ten tekst pokazuje, jak bycie obok, cierpliwe wsparcie i czułość tworzą fundamenty relacji między mamą a dzieckiem.
Słowa mają moc. Te, które słyszeliśmy jako dzieci, wciąż mówią w nas
Każde słowo, które słyszymy jako dzieci, zostawia ślad w naszej głowie i w sercu.
Buduje obraz nas samych, kształtuje lęk lub odwagę.
W tym tekście odkrywam, jak te niewypowiedziane echa wpływają na dorosłe życie i jak możemy odnaleźć własny głos wśród dawnych szeptów.
w Mojej Głowie 