w Mojej Głowie

Chcę być sobą

emocjonalny szkic kobiety, refleksje o życiu i ludziach, jak przestać się porównywać i zacząć żyć po swojemu”

Ciągle analizujesz, co ktoś o Tobie pomyślał? Porównujesz się, czujesz się „inna”, niewystarczająca? Ten tekst to szczera refleksja o potrzebie bycia sobą, uwolnienia się od opinii innych i odzyskania własnego głosu w świecie, który próbuje nas upodabniać.

REFLEKSJA NA DZIŚ: OCENY

Czy wartość dziecka można zapisać w liczbie? Oceny w szkole miały sprawdzać wiedzę. W praktyce często zaczynają budować coś znacznie głębszego — sposób, w jaki dziecko zaczyna myśleć o sobie. W tej krótkiej refleksji zastanawiam się, dlaczego system ocen tak łatwo zamienia się w presję i co jako rodzice możemy zrobić, żeby dziecko nie uzależniało swojej wartości od liczby w dzienniku.

Lekcje od córki: każdy dzień jest ważny

Czas pędzi coraz szybciej, a my często zapominamy, że każdy dzień jest częścią naszego życia. Refleksyjny wpis o przemijaniu, uważności i lekcjach, których uczą nas dzieci.

Człowiek – najbardziej skomplikowana historia świata

Szkic ołówkiem przedstawiający kobietę siedzącą tyłem na ziemi i obserwującą tłum rozmazanych ludzi przed sobą – symbol refleksji nad naturą człowieka i introwertycznym obserwowaniem świata.

Czasem najbardziej fascynują mnie ludzie. Jak bardzo jesteśmy różni. Jak jedni potrzebują ciszy, a inni wchodzą w chaos świata. Siedzę z boku i obserwuję… **i myślę: człowiek to najbardziej skomplikowana historia, jaką kiedykolwiek napisano.** Chcesz zobaczyć, co o tym myślę?

Social media – uzależnienie czy siła wspólnoty? Refleksja po historii królika Marcysia

Social media mogą odbierać czas i energię, ale potrafią też budzić społeczne sumienie. Historia królika Marcysia pokazuje, że internet nie musi być tylko przestrzenią porównań i iluzji — może stać się miejscem realnej reakcji na krzywdę.

Masz to w sobie. O lęku, poczuciu niewystarczalności i sile, która wraca

Kobieta w mrocznym, szkicowym stylu symbolizująca lęk, niepewność i wewnętrzną siłę mimo trudnych emocji

Masz w sobie siłę, o której zapominasz w najtrudniejsze dni. Masz spokój, determinację i moc, by przetrwać burzę. Nie patrz na innych — popatrz w głąb siebie. Masz to w sobie.

Czego uczymy się nie tak, jak trzeba? O obojętności, ocenianiu i empatii

Ten wpis to trzy teksty o tym, czego uczymy się nie tak, jak trzeba: o obojętności, która uspokaja sumienie, o ocenianiu, które zastępuje odpowiedzialność, i o empatii, z której rezygnujemy, bo bywa bolesna. To nie jest oskarżenie. To próba zrozumienia, kim stajemy się jako ludzie.

Z Tobą jestem bezpieczna

Kobieta i mężczyzna przytulający się w domu, ubrani w dresy i t-shirty, spokojny rysunkowy szkic symbolizujący miłość, bezpieczeństwo i bliskość.

Prawdziwa miłość nie rani i nie ucieka. Zostaje. Jest spokojem po burzy i domem, w którym wreszcie jest bezpiecznie.

Miłość do siebie zaczyna się od wiary. Dlaczego tak trudno nam pokochać siebie?

Ilustracja kobiety patrzącej w lustro, uśmiechającej się do swojego odbicia i czule dotykającej własnej piersi – symbol miłości do siebie, akceptacji siebie i budowania poczucia własnej wartości.

Najtrudniej pokochać siebie, gdy świat codziennie przypomina nam, że to za mało. A jednak miłość do siebie zaczyna się nie od zachwytu, lecz od jednego prostego zdania: Jestem dla siebie ważna. To moment, w którym przestajesz siebie umniejszać i odkrywasz, że Twoja wartość jest nie do odebrania.

Żegnaj, przyjacielu — kiedy umiera cząstka ciebie

Trzy lata temu pożegnałam mojego przyjaciela Puszka. Był ze mną zawsze — w radości, w smutku, w codzienności. Dziś wspominam go z miłością i pozwalam sobie znów poczuć tę pustkę, która nauczyła mnie, czym jest prawdziwa miłość.